RECETTE BEAUTE AU NATUREL CORP

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Recettes Corps

Peau sèche
huile essentielle utilisée : géranium rosat

Diluez 7 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat et 3 gouttes d'huile essentielle de mandarine dans deux cuillères à soupe d'huile végétale. Versez le mélange dans l'eau de votre bain et détendez-vous pendant 20 minutes.

Peau sèche et irritée
huile essentielle utilisée : camomille

Diluez 5 gouttes d'huile essentielle de camomille et 4 gouttes d'huile essentielle de lavande dans 2 cuillères à soupe d'huile végétale neutre. Versez le mélange dans l'eau de votre bain et détendez-vous pendant 20 minutes.

Vergetures
huile essentielle utilisée : mandarine

Massez les zones concernées avec une huile composée de 50 ml d'huile végétale, de 15 gouttes d'huile essentielle de mandarine, de 5 gouttes d'huile essentielle de géranium rosat et de 10 gouttes d'huile essentielle de citron.
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Voici une eau de toilette que je trouve tres bien;

L'EAU DE TOILETTE A LA SAUGE

3 C à S de feuilles de sauge
3 c às de feuilles de basilic
1l d'alcool à 45°
10 gouttes d'huile essentielle de sauge
10 gouttes d'huile essentielle de basilic

une bouteille avec bouchon pour la macération
une mousseline pour filtrer
deux ou trois petites bouteilles avec leurs bouchons
deux ou trois étiquettes

Faites macérer les plantes dans l'alcool pendans2 semaines,
Puis filtrez et ajoutez les huiles essentielles.
Mettez en bouteilles,bouchez,étiquetez et conservez de préférence à l'abri de la lumière.
Cette eau de toilette agit contre la transpiration et à des vertus tonifiantes.

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Vergetures

Pour les vergetures; à l'évidence, elles ne partiront pas mais elles seront atténuées si vous les massez tous les jours avec de l'huile d'amande douce !
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Bain au lait de miel et de lavande

Ingrédients pour 2 bains

3 c. à soupe de fleurs de lavande séchées *
375 ml de lait entier, de crème ou un mélange des deux
80 ml de miel

Préparation

Utilisation

*Les fleurs de lavande séchées sont disponibles dans les boutiques de produits naturels, certaines pharmacies et au rayon des épices de certaines épiceries.
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Vivre est le métier que je veux lui apprendre ...

La Cellulite

Définition
La cellulite est facilement reconnaissable par l'aspect "peau d'orange" que l'on observe sur les cuisses, les hanches ou les fesses. Formée par de petits amas graisseux, elle est le fait le plus souvent, d'une mauvaise irrigation des cellules et provoque une rétention d'eau. C'est ainsi une infiltration du tissu conjonctif sous cutanée qui donne à la peau cet aspect capitonné de "peau d'orange".

Conseils
Pour lutter contre la cellulite, il faut avoir une bonne hygiène de vie, boire beaucoup d'eau entre les repas, faire du sport, évitez l'excès de graisses, de sel car il retient l'eau et masser au maximum les zones rebelles. Et contrairement à ce que l'on croit même les minces ont de la cellulite !...

Plantes
Faites une cure de : reine des prés ou d'ananas ou de marc de raisin ou de garcinia (gélules disponibles en pharmacies) dépuratifs et drainant de l'organisme. Buvez des infusions de queues de cerise, d'ortosiphon ou de piloselle.

Recettes
- Cataplasme de fromage blanc : appliquez du fomage blanc sur vos cuisses à l'endroit de la cellulite. Recouvrez d'un torchon, laissez poser 1/2 heure minimum puis rincez. Le fromage blanc est parfait : il désinfiltre les tissus.
- Huile anti-cellulite : dans 10 cl d'huile végétale neutre (découvrir les huiles végétales), diluez 20 gouttes d'huile essentielle d'origan, 20 gouttes d'huile essentielle de citron, 20 gouttes d'huile essentielle de genèvrier et 20 gouttes d'huile essentielle de cyprès. Massez vos zones de cellulite avec cette huile au sortir de votre douche en faisant rouler la peau. Vous pouvez également prendre des bains d'algues dont les préparations sont toutes prêtes en pharmacies (bains Thalgo ou Sargasses) ! Et pensez aux crèmes amincissantes à acheter en parapharmacies...
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il y a aussi des points de pressions aux niveaux ds cuisses que l'ont peux faire

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Affinez vos jambes

En portant des talons d'au moins 5 cm ou plus vos jambes paraitrons plus longues et fines.

Pour un effet plus bluffant,mettez des talons haut et une jupe arrivant juste au-dessus du genou.
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